quarta-feira, 20 de julho de 2011

BRINCADEIRA DE BEBÊ!

 
 
Brincar é sempre bom, poder fazer isso com nossos filhos é melhor ainda. Então aí vai  35 dicas de brincadeiras para bebês, que além de divetir irá ajudar no desenvolvimento da criançada.


 
1) Escolha uma musiquinha que permita incluir o nome da criança e cante-a para o bebê. Assim, ele vai formando sua identidade. Uma sugestão de canção é: "Se eu fosse um peixinho e soubesse nadar, eu tirava o (nome da criança) do fundo do mar"... Cante repetidamente.

2) O recém-nascido tem um reflexo que o faz ficar com as mãos fechadinhas. Para ajudá-lo a abri-las, brinque com cada dedinho chamando-o pelo nome: mindinho, seu vizinho, pai de todos, fura-bolo, mata-piolho. Após brincar com os dedinhos dê-lhe algo para segurar, pois aos poucos, quando o reflexo passar o bebê terá facilidade na apreensão.

3) Fale com ele enquanto, animadamente, move seu rosto para a direita ou para a esquerda, tentando capturar sua atenção. Ele aprenderá a olhar na direção certa.

4) Coloque-o apoiado sobre o joelho, segure firmemente pelas axilas e brinque de "cavalinho" para estimular o equilíbrio da cabeça. Dizer pocotó, pocotó é legal!

5) Escolha em revistas fotos grandes com expressões totalmente diferentes. Mostre-as uma a uma para o bebê. Eles adoram ver rostos, sabia?

6) Deite-o no chão e sente-se de frente para ele. Ofereça um brinquedo. Quando estiver entretido, chame-o e ofereça outro. Limite-se a três brinquedos bem diferentes para que ele não perca o interesse.

7) Brinque de "serra, serra, serrador...". O bebê ganha abdominal para sentar mais rapidamente. 
 
8) A visão melhora a cada dia e, com dois ou três meses, o nenê já é capaz de enxergar cores. Coloque em suas mãozinhas uma bola de tecido macia e de cores vibrantes para que ao mesmo tempo desenvolva o tato e a visão.

9) É importante que a criança possua um brinquedo que seja boneco ou animal, para que o acompanhe aos lugares desconhecidos, isso dará a ele a segurança de não estar sozinho em novas experiências.


10) Por volta dos seis meses, deite-o no chão de bruços e fique na mesma posição. Brinque de aviãozinho, levantando o torso e os braços do chão.

11) Compre chapéus baratos como bonés, toucas de lã, de bombeiro, de palhaço, de cozinheiro. Sente-se na frente do seu bebê, coloque o primeiro chapéu e faça uma cara engraçada. Depois aproxime-se para que ele retire o chapéu. Passe para outro e repita a brincadeira.

12) Ofereça um pequeno brinquedo. Quando ele estiver quase tocando, deixe o objeto cair e pergunte "Cadê o brinquedo?". Ele provavelmente olhará para o chão. Caso não olhe, mostre-o e repita a brincadeira.

13) Sente seu filho no colo, de costas para você. Pegue um espelho e posicione de modo que o bebê possa ver o próprio reflexo. Depois vá mudando a posição do espelho até que ele mostre o reflexo da mãe, sorrindo.

14) Agite suavemente os pezinhos do bebê na água do banho, segurando com firmeza seu corpo. É uma forma de estimular o tato.

15) Bebês adoram surpresas como caixas coloridas de onde saltam bichinhos, ou que tocam músicas alegres ao serem abertas.

16) Ajude o bebê a passar um brinquedo de uma mão para outra. Dê objetos que caibam na sua mão.

17) Preste atenção aos sons e expressões que seu bebê faz e imite, como se fosse um espelho.

 
18) Com seus dedos, faça uma trilha de formiguinha que começa na coxa e termina nos pezinhos. Vá narrando o percurso: "a formiguinha está subindo uma montanha, está descendo, chegou!!!"
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19) Estimule a curiosidade da criança com brinquedos que abrem portas, janelas.

20) Pergunte ao bebê: "qual é o tamanho do (use o nome do bebê) ?". Ajude a criança a abrir os braços o máximo que ela puder e diga: "Ela é grande assim!".

21) Prepare vários pratos com texturas diferentes para a criança tocar e cheirar. Por exemplo: gelatina de frutas, iogurte, banana, cereais, aveia, grãos de feijão, de bico, arroz.

22) Cubra o rostinho dele com uma fralda e logo depois descubra. A brincadeira ajuda a compreender que as pessoas se afastam mas voltam.

23) Dê papel para que o bebê amasse e rasgue. É um treino para a coordenação.

24) Pegue uma caixa de papelão um pouco maior que o corpo do nenê e faça um túnel para que ele possa engatinhar facilmente através dela. Coloque o bebê de um lado da caixa e fique do outro, chamando por ele.

25) Quando estiver com nove ou dez meses, sente-se no chão e brinque com um jogo de empilhar. Incentive o bebê a fazer o mesmo e, no final, derrube tudo.


26) Dê uma xícara, um pires e uma colher, de preferência tudo de plástico. Provavelmente já usando um raciocínio lógico, ele vai colocar a xícara sobre o pires e a colher dentro dela.


27) Sente-se no chão, de frente para o bebê. Role uma bola em direção a ele. Provavelmente a pegará e tentará lançá-la para você.

28) No banho, ofereça copos ou forminhas de plástico colorido. Ensine o bebê a transferir a água de um para outro. Não deixe que manuseie coisas muito pesadas.

29) Para estimular a fala, os brinquedos que imitam telefone são os melhores. Pegue um telefone de verdade e peça para o pequeno conversar com você usando o dele. "Alô? O Bruno? Só um minuto!". Inclua o nome dele.

30) Dê livros infantis, com diferentes texturas, cores e formas para seu filho explorar.

31) Ajude seu filho a reconhecer partes do corpo. Diga "esse é o nariz da mamãe", e coloque o dedo dele no seu nariz. Depois faça com que coloque o dedinho no próprio nariz enquanto fala "esse é o nariz do bebê".

32) Por volta de um ano, ele começa a dar os primeiros passos. Coloque-se a uma pequena distância dele, convidando-o a vir até você. Quando ele chegar, suspenda-o no ar e elogie.

33) Sente o bebê no chão e coloque na frente dele latas, caixas, uma cesta e tigelas de plástico. Ele vai praticar o ato de pôr e tirar.

34) Dance uma música bem animada com a criança no colo para que ele sinta o ritmo.

35) Os bebês adoram bolhas de sabão. Leve uma perto dele para que possa estourá-la. 
 
 
 
REFERÊNCIA

http://www.bolsademulher.com/forum/0a1ano/f163/55182/

quinta-feira, 7 de julho de 2011

RELACIONAMENTO DO CASAL PÓS BEBÊ

O nascimento dos filhos é algo muito esperado pelo casal, mas será que todos estão preparados para iniciar um triângulo amoroso? Antes do bebê chegar o casal vive muitas vezes de forma aventureira, passeios e viagens podem ser programados rapidamente, além de terem a exclusiva atenção do seu companheiro (a), a vida se resume no bem estar dos dois. Mas o herdeiro chegou e agora muitas coisas irão mudar na rotina dos pais, viagens ou simplesmente uma visita aos parentes torna-se algo minuciosamente planejado. Com todas as mudanças o relacionamento do casal pode passar por altos e baixos e para que o casamento não entre em crise é necessário muita paciência e compreenção de ambas as partes.
Muitas mulheres acabam só exercendo o papel de mães e deixam seus companheiros de lado. O vínculo do bebê com a mãe é sempre maior do quê com o pai, porém cabe ao pai procurar maneiras de participar da vida do seu filho e cabe a mãe dar espaço para ele. O pai não é a mãe, ele funciona diferente e é importante que seja assim.
De acordo com a psicólologa Luciana Jensen (Revista CRESCER - jul/11), casais que tem um relacionamento emocional mais desenvolvido costumam passar mais tranquilamente por essa nova situação. " O filho não é culpado pelo relacionamento ruim, o nascimento do filho só potencializa os problemas que já existiam", explica a profissional.
Nos consultórios dos terapeutas as mulheres falam da falta de tempo, da ausência de vida social, da privação do sono. Os homens, não só do sexo (ou da falta de), mas do mau humor da esposa, na falta de atenção dela com ele, e do deslexo dela. O que antes não era visto agora começa a se revelar.
Segundo uma pesquisa realizada nos Estados Unidos, para uma boa parte dos casais, as coisas só voltam ao normal 3 anos depois do nascimento dos filhos . Já aqui no Brasil, uma pesquisa realizada pelo site da CRESCER, mostra que não tem regra, cada casal vai vivenciar a experiência do seu jeito conforme a chegada de cada filho.
Saber separar os papeis é muito importante nessa faze. Compartilhar a alegria e as novas experincias de pai e mãe é muito importante para o casal e para a criança, porém não se pode esquecer do papel de marido e mulher. Dar atenção e priorizar o companheiro em determinados momentos é essencial para a manutenção do casamento.
Tentar ter um tempo a sós, criar uma rede de apoio, seja com amigos ou parentes, é fundamental para a saúde do casal. Se cercar de amigos que já passaram ou estão na mesma situação para trocar experiências também é positivo. Com informação e cumplicidade o casal consegue reorganizar seu relacionamento. "Conforme a mulher vai retomando sua vida profissional, sua rotina, seu próprio corpo, a vida do casal inclusive a sexual, tende a voltar ao eixo" diz Luciana Jensen. Mas isso não quer dizer que os dois devem ficar de braços cruzados esperando que as coisas mudem. Para isso é necessario esforços de ambas as partes. Muitas mulheres tem tempo para ficar atualizando o perfil no Facebook, mas não para o marido, assim como muitos homens tem disposição para uma partida de futebol, mas se esquecem de apoiar suas mulheres em casa. Assim o casal vai se distanciando a cada dia. Lembrem-se do inicio do relacionamento e redescubram o amor um pelo o outro. Eleger prioridades é um exercício constante e se torna ainda mais fundamental quando se tem um filho. Assim como o filho, o casal também é uma prioridade. Por isso mãos a obra.


Eu acredito que nossos filhos são presentes de Deus para o casal e cabe a nós zelarmos pelos filhos e pelo casamento.


Reigiane C. de Lima


REFERÊNCIA

Revista CRESCER - julho/2011 (Triângulo Amoroso)